人生で一度も痩せたことがなく、写真に写るのも嫌いでした。しかし、「食べて痩せる」講師に衝撃を受け、50代で一念発起。4ヶ月で6.6kg減量し、写真嫌いを克服。30年勤めた郵便局を辞め、講師の道へ進みました。
高校生の頃からずっと太っていて、人生で一度も痩せたことがありませんでした。
写真に写ると「これは私じゃない」と現実を直視できず、いつしか写真嫌いに。いつもカメラマン役を買って出て、自分の写真はほとんど残っていませんでした。
あるクリスマスパーティーで、ダイエット中のはずの講師が楽しそうに食べたり飲んだりしているのを目撃しました。「え、今日だけ特別かな？」と思いましたが、SNSを見ても普段から普通の食事をしているんです。
「何かを我慢する」「引き算する」というダイエットの常識とは全く違う。なのに結果が出ている。頭がプチパニックになりながらも、興味を持ちました。
結果は4ヶ月でマイナス6.6kg。一番驚いたのは自分自身です。「痩せている時がない」人生だった私が、変わることができたんです。
あんなに写真嫌いだった私が、今ではこうして自分の体験を話せるようになりました。30年勤めた郵便局を辞めて、今は五色ダイエットの講師を目指しています。