卒業生の声

子供の頃から肥満で、多汗症で仕事にも支障が出るほどでした。何をしても痩せませんでしたが、このメソッドで人生が変わりました。

高校時代から23年間ダイエット難民でした。ケーキ屋で働きながら、大好きなラーメンも楽しみつつ結果を出せました。

人生で一度も痩せたことがありませんでした。「食べて飲んでいるのに痩せている」講師を見て衝撃を受け、挑戦を決意しました。

更年期で何をやっても痩せませんでしたが、週の半分外食＆お酒を楽しみながら20kg減。「60歳からでも変われる」を証明します。

1日の歩数は2000歩程度。運動は一切していませんが、食事を変えただけでお腹周りが劇的にスッキリしました。

以前は寝てばかりでしたが、体力がつき起業も実現。同じ食事をした夫も5kg痩せました。