ファスティング– category –

リバウンドしない ダイエットをサポートします！ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【こだわりの手作り味噌講座を開催します】 今日も読んでいただき、 ありがとうご...

ダイエットのストレスを減らし あなたが今の５倍の笑顔で 生きられるようサポートします♡ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【【残り２９名】ファスティングってどう...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【唐揚げvs豆腐 どっちのたんぱく質が正解？】 最近、だんだんと肌寒くなってきたので 水分摂取する...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)   【合格しました(^^)】 毎日の散歩が再び日課になってきた 伊藤です。   日本人が１日に歩く平均歩数が ...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【ファスティング後、嬉しい変化がありました(^^)】 土日２日間でファスティング２級の 講座＆試験を...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     ((mail_phrases_1)) 【８日目のファスティングを終えて…】 4/11 52.0kg 4/12 52.5kg 4/13 53.1kg &nb...

１０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【ファスティング５日目】 昨日でファスティングは５日目 絶食３日目でした。 今日から復食日 食べれるぞ～！！！笑 ４/１０ 体重　...

１０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)   【ファスティング４日目】 今日の愛知は風が強かったですが もう藤の花が咲いていて 驚きました！ 今年は桜も早かったですし 熱くなるもの ...

１０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【ファスティング３日目】 昨日、無事に長男が 年中さんになれました(^^) 近所の子とも今回は 同じクラスになれて 先生も優しそうで...

１０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【ファスティング２日目】 昨日は保育園前に来ていた 焼き芋屋さんで 焼き芋を買い逃してしまいました… 息子に泣かれました^^; さて...