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☆4/19(水)の食事内容☆ 現在 52.80㎏ 《朝》 豆乳 《昼》 蕎麦&写真のメニュー (デザート) 桜あんゼリー 抹茶のシフォンケーキ(クリーム、あんこ) (おやつ) ぜんざい(白玉、栗) ピーナッツ 煎り大豆 《夜》 レタスサラダ(カニカマ、はんぺん、もろみ) フラ...

☆4/18(火)の食事内容☆ 現在 52.80㎏ 《朝》 豆乳 カップケーキ小2個 《昼》 ご飯(半分) 台湾ラーメン(ニラ、もやし、ひき肉) 蒸し鶏と野菜(キャベツ、にんじん、水菜、ネギ) 海老マヨ （おやつ） じゃがりこ 《夜》 カレーチャーハン(主人作) (キャベツ、...

☆4/17(月)の食事内容☆ 現在 52.60㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 豆腐ドーナツ 《産後ダイエット昼》 ご飯 味噌汁(キャベツ、ホタテ) 豚肉ソテーをレタス巻き巻き かぼちゃの煮物 冷奴 たつくり 黒にんにく 《産後ダイエット夜》 はっさく 白胡麻豆腐 ブロ...

☆4/16(日)の食事内容☆ 現在 52.80㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 柏餅 2個 《産後ダイエット昼》 うなぎ定食 肝 サラダ メロン 漬物 《産後ダイエット夜》 無し 《水分》 3リットル 《五行色分け》 青:キャベツ、メロン 赤:小豆 黄:コーン 白:豆乳、米、う...

産後ダイエット 138日目の食事内容 11.25㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　 ☆4/15(土)の食事内容☆ 現在 52.75㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 《産後ダイエット昼》 そば一口 《産後ダイエット夜》 なし 《水分》 3リ...

産後ダイエット 137日目の食事内容 11.15㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　in半田＞＞ ☆4/14(金)の食事内容☆ 現在 52.85㎏ 《産後ダイエット朝》 トースト 卵 コーヒー 《産後ダイエット昼》 肉とんこつラーメン (...

産後ダイエット 136日目の食事内容 11.30㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　in半田＞＞ ☆4/13（木）の食事内容☆ 現在 52.40㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 豆腐ドーナツ2個　 《産後ダイエット昼》 お弁当 米 ハンバ...

産後ダイエット 135日目の食事内容 11.40㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　in半田＞＞ ☆4/12(水)の食事内容☆ 現在 52.60㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 《産後ダイエット昼》 男前パスタ！笑 あんかけパスタ 300g（...

産後ダイエット 134日目の食事内容 11.40㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　in半田＞＞ ☆4/11(火)の食事内容☆ 現在 52.60㎏ 《朝》 豆乳 《産後ダイエット昼》 牡蠣ご飯(昆布入り) キャベツとウィンナーのコンソメス...

産後ダイエット 133日目の食事内容 11.40㎏減量中です。 ［PR］五色ダイエット協会説明会&ランチ会　in名古屋＞＞　in半田＞＞ ☆4/10(月)の食事内容☆ 現在 52.60㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 マカロン 《産後ダイエット昼》 肉まん そば 《産後ダイエット...