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二度とリバウンドしない！ 万年ダイエッター卒業サポーター １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 伊藤あずさです(^^)     【米、アルコールはぽっこりお腹、小麦系は下半身につきやすい】 今日も読んでいただき、 ありがとう...

二度とリバウンドしない！ 万年ダイエッター卒業サポーター １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【半年で７kg減！あずさコーチに出会わなかったら私は今もデブのままで...

二度とリバウンドしない！ 万年ダイエッター卒業サポーター １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【いかに野菜を食べ過ぎていたかが分かりました！】 本日も読んでいただ...

リバウンドしない ダイエットをサポートします！ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【ダイエットで最も大切なモチベーションの保ち方】 今日も読んでいただき、 あり...

リバウンドしない ダイエットをサポートします！ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【こんにゃく米で２kg痩せました！の罠】 昨日は猫の日だったそうですね！ 我が家...

ダイエットのストレスを減らし あなたが今の５倍の笑顔で 生きられるようサポートします♡ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)         【自然に触れると痩せられ...

ダイエットのストレスを減らし あなたが今の５倍の笑顔で 生きられるようサポートします♡ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)       【卒業後も痩せてました～(^^)】 ...

ダイエットのストレスを減らし あなたが今の５倍の笑顔で 生きられるようサポートします♡ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)       【【あと１日】アロマ✕ダイエット...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【野菜の食べ過ぎは太ります！】 ステーキが食べたいな～と 思いながら過ごしていた最近… 昨日コスト...

体重は減らし↓、幸せを増やす↑ １０年間でのべ２０００人 ２０トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     【唐揚げvs豆腐 どっちのたんぱく質が正解？】 最近、だんだんと肌寒くなってきたので 水分摂取する...