二度とリバウンドしない！
万年ダイエッター卒業サポーター
１０年間でのべ２０００人
２０トンの減量をサポートした
五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)
半年で８kg痩せて、貧血検査で引っかからなくなりました〜(^^)秘訣はたんぱく質摂取の継続！
今日も読んでいただき、
ありがとうございます(^^)
卒業生さんから
嬉しい報告がありました！
毎年、会社の健康診断で
貧血で
引っかかっていたそうですが、
今年は引っかからなかった
そうです(^^)
以前、鉄剤を飲んでいた時も
引っかからなかったそうですが、
今回はその鉄剤もなしで、
食事のみでの結果です！
五色ダイエットでは
運動をしない代わりに
『動物性のたんぱく質を
しっかり摂ってね！』
とお伝えしていますが、
こちらの生徒さんは
忠実に真面目にコツコツと
継続されて、
ダイエットにも成功して
健康も手に入れられました(^^)
実は私も貧血があり
生理中や妊娠中は出やすいのですが、
今回は高齢出産にも関わらず
今までで一番血液検査の
数値が良いんです！
30歳から五色を意識し始めて
７年経ちましたが、
やはり継続は力なりですね☆
早く結果を求めず、
コツコツと続けることが
どんなに大切かを
思い知らされます！
これを読んでくださっている方も
「今から７年なんて無理〜」
と思わず、
まずは始めてみてください。
結局始めなければ、
やらなければ、７年後に
「やっておけば良かった」
と後悔するだけです…
未来の自分のために、
今からできることを
できることからで良いので
始めてみてください。
積み重ねに勝るものなし！
これが私の人生の学びです(^^)
【満員御礼】
５月のダイエットスタートさんが
多数となったため、次回の
『万年ダイエット卒業カウンセリング』
の募集は早くて５月後半、
遅くて６月になります。
多数のお問い合わせをいただき
ありがとうございます。
楽しみにお待ち頂いていたのに
ご期待に添えず申し訳ないです。
次回のカウンセリング日程公開&
募集を楽しみにお待ちください。
あなたのダイエットを
サポートできる日を
楽しみにしております。
継続は力なり
↓理事長の経歴はコチラをクリック↓
https://youtu.be/BjY7sYIUQqY
あなたのダイエットが、
健康的にリバウンドなく成功しますように☆
体重は減らし↓、幸せを増やす↑
☆五色ダイエット☆
５つの色(青.赤.黄.白.黒)の食材を食べて、
一生太らない“食習慣”と“考え方”を身に付ける☆
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