５つの色(青.赤.黄.白.黒)の食材を食べるだけ‼
読むだけで“美味しく楽しく”生涯健康な心と身体をkeepできる
「食べて痩せる」五色ダイエット無料メール講座
いろんなダイエットにチャレンジするも全て失敗、もしくはリバウンドしてしまっている方へ
なぜあなたのダイエットは成功しないのでしょうか？
なぜいつもリバウンドしてしまうの？
それはあなたがいつも“一瞬のダイエット”をしているからです。
・ダイエットって、痩せたら終わりじゃないの？
・あんなに苦しい事をずっと続けろと？
じゃあ、ダイエットなんてしない！
と思った方…
一生気楽に続けられるダイエットがあったら知りたいですか？
しかも食べながら‼
このメール講座では、
運動嫌い！食べるの大好き♡な私(五色ダイエット協会理事長)が
自分自身と９年でのべ約１７００人１７ｔもの脂肪を減らし、
しかもkeepし続けられる実践方法をお伝え致します。
５つの色(青.赤.黄.白.黒)の食材を食べるだけ‼
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自身の産後ダイエット(２ヶ月で１０㎏)
９年でのべ約１７００人１７ｔもの減量をサポートしました。
初めまして！
５つの色の食材を食べる事で生涯健康な心と身体をkeepできる
五色ダイエット協会理事長の伊藤あずさです。
2010年５月からダイエットサポートの仕事をしております。
当初はサプリメントを使ってのダイエットサポートをしておりました。
サプリメントのダイエット効果は即効性も結果も絶大でした。
しかし、サプリメントを摂り続けないと体型keepができません。
それにはお金もかかる、サプリメントを毎日摂り続けないといけない抵抗もある…
食事をプロテインに置き換えるダイエットだったので、家族で自分だけこのプロテインが食事という独りぼっち感…
約５年、プロテインダイエットをサポートしていて違和感を覚えました。
家族、皆が健康的な食事を笑顔で食べて、
一生リバウンドのないダイエット方法ってないの？
これを探し求め、大学時代に専攻していた東洋医学を学び直し、
マクロビ、薬膳を学んでみたものの、
一般家庭で再現するには難し過ぎる…
それなら！！！
料理が苦手な私でもできる
簡単に美味しく続けられて
一生リバウンドのない方法を発案しよう！
そしてプロテインダイエットをサポートしていた時に
生じていたお客様との“差”
一週間～一か月に一度のサポート中、
何を食べているか把握できず、
プロテインに頼りすぎて、普段の食事がいい加減になり
結果が出ない、もしくは増量してくるお客様…苦笑
普段の食事、習慣こそ大事なのでは！？
2015年１月から東洋の陰陽五行を基にした
５色の食材を食べ、毎日の体重と食事を報告していただき、
アドバイスさせてもらうサポートに切り替えました。
見た目の食材の色を１日に５色揃えるだけなので、
小学生でも分かる！
肉も魚も食べてOK！なので我慢もない♪
家庭の食事も自然とヘルシーになり、
ご主人やお子さんの健康も守れる！
生徒さんの結果もしっかり出たので、
１年半後の2016年５月に一般社団法人五色ダイエット協会を立ち上げました。
その間、私自身も出産があり、
これはチャンス！！！
妊娠中に１４㎏増やし、
産後２ヶ月で１０㎏の減量に成功！
その後、７ヶ月で－１４㎏を達成！
五色ダイエットを自分自身の産後で証明しました！
ダイエットってツライもの？
→いいえ♪
運動ってしなきゃいけないの？
→いいえ♪
食べるものを我慢するんでしょ？
→いいえ♪
五色ダイエットの卒業生の皆さんは、
・ダイエットって頑張るものだと思っていたけど違うんだね！
・食事だけで痩せるんだ！
・好きなものを食べて痩せるなんてビックリ！我慢しなくていいんだね♪
と言っていただけます
５つの色(青.赤.黄.白.黒)の食材を食べるだけ！
読むだけで“美味しく楽しく”生涯健康な心と身体をkeepできる
「食べて痩せる」五色ダイエット無料メール講座
では、
・五色ダイエットの実践的な考え方
・生徒さんの痩せたメニュー参考例
・食材の特徴
だけでなく、
・痩せる考え方の秘訣
・心と身体の整え方 など
頑張らないダイエットで一生keepできる方法をお伝えしていきます。
このメルマガを通して、
今後一生ダイエットで苦しまなくてよい人を増やしたい！
と思っております。
・今までダイエットで悩んでたのって何だったんだろう？
・ダイエットってこんなに簡単だったんだ！
・リバウンドなんて、もうしないわ～♪
こんな感覚を手に入れたい方は是非、
このメルマガを読んでみてください。
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②初回９０分カウンセリング無料(2回目以降90分10000円)
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②ダイエットに不可欠！メンタルコントロール
読めば幸せに♪心の器の法則 電子書籍プレゼント
③２週間マンツーマンお試しダイエット 先着10名様
通常15000円を10000円に！
あなたにお会いできることと、
ダイエットサポートにより明るい笑顔になることを楽しみにしております♪
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