体重は減らし↓、幸せを増やす↑
１０年間でのべ２０００人
２０トンの減量をサポートした
五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)
簡単に食欲をコントロールする方法
【アロマで息子の寝起きが改善☀】
最近、息子の寝起きが悪いことに
悩んでいました…
良いタイミングで起こさないと、
めちゃくちゃ機嫌が悪い息子に、
毎朝私もイライラ！！！
友人の加古元美さん（もっちん）が
以前アロマ講座で
「海外では医療と同じ役割」
と言っていたのを思い出し、
更に最近学んでいる脳科学で
「香りは脳にダイレクトに届く」
と教わったので、もっちんに「
寝起きが良くなるアロマってあるかな？」
と聞いてみたら「あるよ！」とのこと☆
早速いただいて、
息子を起こす時にシュッシュとしてみたら、
ビックリするくらい
スッキリ起きるようになりました✨
香りって凄い！！！
この経験から
「食欲を抑えるアロマ」&「イライラを抑えるアロマ」
のワークショップを開催予定です(^^)
８月か９月の開催になるので
決まり次第、お伝えさせていただきます☆
そんなもっちんがメール講座を
期間限定で配信しています。
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私が和のアロマに出会い活動するまでの
ヒストリー（ライフミッションストーリー）と
和のアロマセラピストがお勧めする
和精油３種をお届けする
７日間のステップメールです(^^)
檜、柚子、生姜、杉、薄荷・・
昔から日本人に馴染みのある植物が
アロマとして気軽に毎日の暮らしの中で
楽しめるのをご存知ですか？
日本の植物から作られた
アロマを知る事は
日本の魅力を再発見する事にも繋がります♪
７日間メール講座に
ご登録頂き、日本の植物から作られたアロマで
毎日の暮らしを豊かに
心も体も元気に美しくなって
頂けたら幸いです♪
加古元美
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