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昨日のBlogは自然に触れている人は健康的だ！と言う内容でした。 http://style-change.net/blog/archives/2815 今日は逆のお話… ・作るまでに複雑な工程を加えるもの ・もはや原材料が何か分からないくらい加工されているもの を食べている方はダイエット...

今月の頑張らないダイエット専門学校は、ダイエットの健康習慣、不健康習慣を月1ずつ確実に増やしていこう！と言う講座でした。 なぜ１つずつか？と言うと、全部を一気にやるとどれも身に付かないからです。 気合いで一時的な結果は出ますが、リバウンドに...

手掴みで食べる時期… 米はポロポロするので、果物で手掴みを体験させております(^^) Your browser does not support the video tag Facebookで話題のもぐもぐtimeをアップしたら、友人から 「子育て大変かもしれないけど、楽しそう♪」 とコメントをくれま...

頑張らないダイエット専門学校 第3水曜日クラス 2ヶ月目の成果発表！ 体重 1㎏減 体脂肪率 2%減 体脂肪率が30%以下になり脱肥満達成! 筋肉率 1%増 体内年齢 実年齢よりマイナス18歳 二の腕 1㎝ずつ減 へそ周り 8㎝減 太もも 2㎝ずつ減 皆さん、とても良い...

先週もカウンセリングが続きました！ 皆様のお役に立てて嬉しい限りです(^^) 五色ダイエットについて 器の法則 ダイエットとリバウンドの法則 脳科学 伝えたい事が沢山で、 でも時間は限られていて… 結構早口になります(^^;; 先日の倫理、会員スピーチでと...

今日は地元の山車を引くお祭りに家族で行ってきました(^^) 息子は1年前は生後３ヶ月でしたが、今年は歩けるようになっていて、成長を感じました！ さて、最近は五色ダイエットスープのお問い合わせを多数いただき&ご購入いただき、誠にありがとうございま...

今日はお灸メガネを作ってきました！ ご存知ですか！？ お灸メガネ… お灸を目に直接乗せることはできないので、メガネに筒を装着して、その上でお灸をたく… そんな画期的なメガネです！！！ 生徒さんのFacebookに出てきて… 何これ！ めっちゃ作りたい！！...

2月末にご案内させていただいた、 「春のキャンペーン」 引き続き継続中です！！！ 半月前は【100名限定】でしたが、お申し込み、お問い合わせ共に増えてきており、残りは【90名様】となりました。 タイトルにもありますように、ダイエットカウンセリング...

本日は可児環先生の作るロースイーツとコラボ講座をさせていただきました✨ 環先生の作るロースイーツは本当にめちゃくちゃ美味しいんです♪ 今回はロースイーツパフェ！ 作り方からしっかり学べましたよ〜(^^) 果物たっぷり！ フルーツはカットして...

久々に時間ができて、昼ご飯をゆっくりつくれました(^^) インスタとYouTubeにはアップしておりますが、たまにBlogにも載せようと思います。Your browser does not support the video tag 皆様、毎日のご飯作り、苦痛じゃないですか？ 私は料理が苦手なので...