-
食事指導
30代女性5ヶ月で8.3kg痩せました!
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【30代女性5ヶ月で8.3kg痩せました!】 今更ながらコストコの ティラミスにハマった私です^^; &nbs... -
食事指導
2週間で0.9kg痩せました!
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【2週間で0.9kg痩せました!】 土曜日の夜に息子の室内シューズを 干し忘れたのを思い出して、 日... -
食事指導
今までのダイエットと全然違いますね!
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【今までのダイエットと全然違いますね!】 最近、 友人とスイーツを食べに行く機会が多く ウ... -
食事指導
何kg痩せますか?
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【何kg痩せますか?】 今日は私の住む愛知は雨でした。 昨日、布団を干しておいて良かったな... -
食事指導
ダイエットお茶会を開催します
ダイエットの悩みについて少人数で語るオンラインお茶会を開催しようと思います(^^) こんなお悩みありませんか? ■サプリ、下着、糖質制限、運動などあらゆる方法に手もお金も出したけど思ったような結果が出なくて長続きしない ■ダイエットに成功したとし... -
食事指導
コロナ中に8kg痩せた方法
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【コロナ中に8kg痩せた方法】 梅雨に入りましたね! 本日、たまの晴れ間だ~と思って 張り切って洗... -
食事指導
ダイエット中のナッツはNG!?
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【ダイエット中のナッツはNG!?】 思い立ったが吉日! 昨日暑かったので 髪を切りた... -
食事指導
食べるのが怖くなくなってきました
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【【最終】無料はあと3時間です】 今日は3年ほど狙っていた ヨーグルトが有名なお店に やっ... -
食事指導
合格しました(^^)
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【合格しました(^^)】 毎日の散歩が再び日課になってきた 伊藤です。 日本人が1日に歩く平均歩数が ... -
食事指導
ファスティング後、嬉しい変化がありました(^^)
体重は減らし↓、幸せを増やす↑ 10年間でのべ2000人 20トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 【ファスティング後、嬉しい変化がありました(^^)】 土日2日間でファスティング2級の 講座&試験を...