万年ダイエッター卒業カウンセリング
美味しく食べて痩せるのに、リバウンドしない方法を教えます！
こんにちは！伊藤あずさです。
ダイエットコーチをして10年。
これまでにのべ2000人、20トン以上のダイエットサポートをしてきました。
1人あたりに換算すると平均10キロの減量に成功していることになります。
突然ですが、あなたはダイエットをしていますか？
女性は万年ダイエッターとも言われていますが、
私のところに来る方は、よくこんなお話をしてくれます。
あなたはこんなお悩みありませんか？
・何度もダイエットしているが、結果が出ないor出てもリバウンドしてしまう
・やりがいのある仕事・仲良しの友人との付き合いで食事が乱れる
・アラフォー、アラフィフになって余計に痩せにくくなってきた
・ダイエット＝ツライというイメージで、痩せたいけど踏み込めない
・将来の健康が心配
うちにカンセリングに来られる方のほぼ全員に当てはまるお悩みです。
アラフォー、アラフィフのダイエッターさんには特に共感していただけると思います。
それもそのはず！！！
ダイエットが成功する確率をご存知ですか？
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正解は１％以下です。
※ここでいうダイエットの成功は、
目標体重まで達成して１年間キープできること、とします。
なぜリバウンドしてしまうか、というと・・・
まずは痩せたいので一時的にはダイエットを頑張る
↓
痩せる
↓
油断して食べる
↓
リバウンドする
↓
またダイエットを一時的に頑張る
↓
痩せる
↓
油断してリバウンド
↓
またダイエット・・・
この繰り返しではないでしょうか？
【結論】
ダイエットは頑張ってしまうから続けられないんです。
でもダイエットは辛い、苦しい、我慢しなきゃ
痩せないんじゃないの？
と思っていませんか？
そんなことは全く無いです！
五色ダイエット経験者さんの感想のほとんどが、
・ダイエットしてる感覚がなかった！
・こんなにダイエットって簡単なの？
・最初から知りたかった！
・今までのやり方が全く違っていたと気付いた！
・これで本当に痩せるって不思議！
と言ってくださいます。
ダイエット＝辛い、というイメージを変えたい！
多くの方にリバウンドしないダイエットをやり方をお伝えしたい！
と思って立ち上げたのが五色ダイエットです。
かつて私も万年ダイエッターでした。
２５歳までは自己流や下着やホットヨガやエステに通い、ダイエット＆リバウンドに時間とお金を費やしていました。
が、２５歳のときにプロテインダイエット（置き換えダイエット）に出会い、きれいに５kg痩せたことから、それが仕事になり、多くの方のダイエットサポートをしました。
私自身もプロテインを飲み続けて、体型をキープしておりました。
が、、、
プロテイン代が高い！！！
やめたら元の食生活に戻って、体型も元に戻る！！！
多くの方を痩せさせてはリバウンドさせてしまいました。
その現状を見て、
簡単に継続できて、なおかつリバウンドしないダイエットを、
と思い開発したのが、五色ダイエットです。
五色ダイエットの特徴
・アルコール、スイーツ、揚げ物、炭水化物、OK
・外食、OK
・運動なし、カロリー計算なし
半年間で痩せる食べ方を教えます
リバウンドしない方法を簡単に身に付けられます
忙しくてもできるダイエットがあるなら、
美味しく食べて痩せられる方法があるなら、
ダイエットしている感覚がないのに痩せちゃう方法があるらな、
あなたは知りたいですか？
お客様の声
・大好きなお酒を辞めずに6ヵ月で１０kg
お酒が大好きな私は毎日の飲酒を習慣にしていて、気付けば２０代の頃から１０kgも体重が増えていました。
Ｆａｃｅｂｏｏｋで友人がダイエットコーチのあずささんの紹介をしていて、カウンセリングに申し込み、ダイエットをスタートしました。
お酒を楽しく飲む方法のアドバイスをいただき、また食べ過ぎや飲みすぎた後の対応方法も教えていただき、実践したところ、半年で１０kgの減量ができていて、体脂肪率も１０%減っていました。
・1ヶ月１kgずつ、半年で６kg、理想通りに痩せられました
食事のバランスを考える事ってすごく難しく、拒否反応があったのですが、色分けとなると見たままで分かりやすく、すんなりと実行に移せました！
バランスを見ると「もっと食べなきゃ…」となり、結果的に食事でお腹が満たされ自然とお菓子を食べる量が減りました。
そして、その結果！！
たったの２週間で、太ももがマイナス２センチ！
そして、五色ダイエット開始から１ヶ月で１キロ減量と、全く無理をしていないのに理想通り減量できました。
万年ダイエッターから、あなたを開放します
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
長々と読んでいただけたのは、あなたが今度こそ、リバウンドなく痩せたい！と強く思っているからだと思います。
それを叶えるのが、
今回の『万年ダイエッター卒業カウンセリング』です。
価格は通常９０分１００００円→今回３５００円（税込み）です。
ご興味のある方には半年間サポートのご案内もさせていただきます。
【日程】
7/29(金)
- 14:00~15:30
8/2(火)
- 14:00~15:30
『万年ダイエッター卒業カウンセリング』をご希望の方は
コチラから入力をお願い致します↓
https://ws.formzu.net/fgen/S2322479/
７月２２日、金曜日、２１時から受付で
メールが届いた先着順で日程を確保させていただきます。
※上記以外の日程をご希望の方は、その旨お知らせください。
日程調整を致します。
あなたがダイエットを卒業して笑顔で過ごせる日が来るサポートができるのを、楽しみにしております。
