企業研修をさせていただきました

９年間でのべ１７００人
１７トンの減量をサポートした
五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)

企業研修をさせていただきました

ダイエットは35日目
53.3kgになり、
目標体重52.0kgまで
あと1.3kgとなりました！

先週の土曜日に岡崎の会社様で
健康経営優良法人の認定を
経済産業省に申請するために
食生活改善の研修を
させていただきました。

皆様、企業研修って
どういうイメージでしょうか？

私が大学卒業して
すぐに就職した会社で受けた研修は
やらされてる感満載で
参加しておりました。

まさか当時は自分自身が研修を
提供する側になるとは思っておらず
会社が受けろというので
イヤイヤ受けておりましたが、
今回受けてくださる社員さんが
そんな感じだったらどうしよう…
と珍しくめちゃくちゃ
緊張しておりました。

が・・・
始まると、社員さんは
とても真剣に受けてくださり、
そもそも今回の会社様は
雰囲気が良いな－と思いました(^^)

そして私の役割は
一日ではなく、1週間の食事を
レコーディングしていただき
来週添削させて
いただくことになっております。

どんな食事内容なのか、
来週がとても楽しみです！

社員の皆様の健康と
その周りの方も健康になりますように…

※五色ダイエットコーチがオススメする
めちゃくちゃ美味しいのに 胃に良くて、
便通改善にもオススメで さらに痩せちゃう！
さつまいものお汁粉 オンライン料理教室
ですが、講師の方と日程を調整中です。
なかなか定まらず、申し訳ないです。
決まり次第、お伝えさせていただきます。