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引退カウントダウン
【引退まで、あと49日】11/14の14時から3人目の公開ダイエットライブ配信します!
【引退まで、あと49日💨】皆さん、こんばんは⭐8時ちょーどあずさです🕗️ ブログの記事がかなり昔ので止まったままでしたが、皆さま大変ご無沙汰しております。 この度、私、伊藤あずさがサポートするダイエットの受付が2... -
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陰陽五行×3(占い×ダイエット×ランチ)の最強コラボ講座をしました☆
昨年12月から始まった長沼先生とのコラボセミナー! 今年の3月からは新しい試みとしてランチ付きで! 6月からは陰陽五行プロ講座も学んでくださり、しっかり理解してくれているつづきシェフのコース料理で皆様にお送りしておりました、陰陽五行の最強トリ... -
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プロ向け陰陽五行ダイエット食講座
昨日は第二回、プロ向け陰陽五行ダイエット食講座を開講しました(^^) 終日に7名の真剣な方が学びに6時間講座を学びに来てくださり、有難い限りです。 内容は、 午前中 東洋医学(中医学)の歴史について 気・血・水について 気・血・水のセルフチェック お昼... -
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陰陽五行“黄”ランチ&ダイエット中の間食について
9/10(土)にダイエット&陰陽五行の黄色講座を開催しました☆ あと2回でコンプリートとなる講座ですので、今回来れなかった皆様は“白”(https://www.facebook.com/events/1693915084267844/)と“黒”(https://www.facebook.com/events/1081201255261568/)をお見... -
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美と健康講座&陰陽五行の5色を使ったヘルシースイーツ会を開催しました☆
今月は夏休み!と言う事で通常の陰陽五行講座&ランチ会ではなく、前半に味噌作り講座、後半にスイーツ会を開催させていただきました。 平日にも関わらず沢山の方にお集まりいただき、本当にありがとうございます。 美味しく楽しくダイエットしたい方、健康... -
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主人が結婚して半年で7㎏痩せた陰陽五行ランチ
結婚して、自炊するようになり、独身時代に外食していた頃よりも野菜を摂りやすくなりました(^^) いつも生徒さんにも講座でも口酸っぱく、野菜は1日で両手のひらいっぱいに摂りましょう! と言っているので、私も実践してますよ!笑 前にも陰陽五行食とし... -
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ダイエットコーチの陰陽五行ランチ
お姑さんが天ぷらとカツを揚げてくれたので、今日は思いがけず豪華になりました(^^) 青:キュウリ、レタス、モロヘイヤ、シシトウ 赤:豚肉、牛肉、シーチキン 黄:黄身、人参、ジャガイモ 白:白身、玉ねぎ、ナス、らっきょ、豆腐、雑穀米 黒:ワカメ、昆布、... -
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7/9 陰陽五行ランチ付き講座します☆
【残11名】陰陽五行“赤”ランチ付き講座 7/9 11:00~14:00 陰陽五行ランチ付き講座 今回は“赤” なんと今回のランチは、江南でお肉屋さんを営んでいる(http://www.uam-eat.co.jp)後藤さんのお肉を使わせていただきます! 弊社ホームページにも後藤さん... -
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東山動物園の猿が花粉症にならないのは“白”のお陰!?
花粉情報がニュースで流れるようになったのはいつからでしょうか? むしろ、花粉症はいつから流行り始めたんでしょうか? 私の小さい頃はまだニュースにもなっていなかったよぅな記憶が… 私の友人にもマスクの方や、薬飲んでます!と言う方が増えて来まし... -
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腰痛の方は“青(緑)”の食材を☆
人の身体に関わる仕事をしていると、病気の事についても聞かれます。 私はお医者様ではないなで、外科的治療はもちろんできません。 が、東洋の陰陽五行説から、解決法をお伝えさせていただく事はあります。 行動するかどうかはお任せしていますが、 「楽...
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