オススメのお散歩アプリ

９年間でのべ１７００人
１７トンの減量をサポートした
五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)

オススメのお散歩アプリ

産後ダイエットは182日目
55.4kgになり、
産前の体重54.0kgまで
あと1.4kgとなりました！

最近異様に便通が良いのですが
青汁の粉をヨーグルトに入れ始めた
からかな？と思い当たりました。

今後も継続して検証し、
また結果をお伝えします(^^)

さて、こちらで何度も
「楽しくなきゃダイエットは続かない！」
と発信しておりますが
楽しく散歩できるアプリに
ハマっております。

私が運動をしない理由に
テンションが上がらないから…
というのがあります^^;

運動は辛い…という概念ですね！

もちろん運動が楽しい方は
オンラインの運動をされるのも
今はオススメかと思います。

が…
私のような運動嫌い、ズボラさんに
オススメのアプリを発見しました！

その名も「スギサポwalk」
スギ薬局ヘビーユーザーの私ですが
割引券がもらえるから！という理由で
登録してみたものの
歩くと6000歩達成ごとに
名古屋城に着いたり、
ナゴヤドームに到着したりと、
上手に達成感が得られたり
もう少しで◯◯に着くなら
歩こうかな～と思わせたりと
楽しく歩けるようにできております(^^)

そしてスギサポマイルが1000マイル貯まると
スギポイントでの交換が可能だそうです！

スギ薬局によく行く方は
やってみると面白いかと思います。

もちろんステイホーム中なので
人混みは避けてください。

私は息子の保育園の送り迎え中に
他の方とは距離を取りながら
歩くことにしました(^^)

しかし休日は家で過ごしたので
まさかの653歩！

ステイホームにも程があるな～と
反省です^^;

新規登録で今のところ200マイルと
スギ薬局の割引15％OFFクーポンが
もらえるようですが、
急に終わることもあるようです。

良ければ試してみてください(^^)