9年間でのべ1700人
17トンの減量をサポートした
五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)

 

ダイエットにかけるお金は投資か浪費か

ダイエットは46日目
53.4
kgになり、
目標体重52.0kgまで
あと1.4k
gとなりました!

昨日のお昼は友人宅で
ピザを楽しんできました(^^)

原点に戻って、昼メインにし、
夜をしっかり食べたいときは早めに、
遅めの時はバランスを整える程度にしたら
結果が出てきました!

梅雨が長引き、
身体も対応しにくくなっていましたが
夏にも慣れてきたので、
この調子で8月は52kgを目指します☆

さて、健康経営に携わっていることは
お話させて頂いていますが、
企業様に健康講座をしませんか?
とオススメする場合、
それが将来的に投資になることも
お伝えさせていただきます。

というのも、健康って
今、病気でない人にとっては
知っておいた方が良いけど
緊急性は低いからです。

これはダイエットも
同じことが言えると思います。

ダイエットにかけるお金は投資か浪費か…

今までダイエットにお金はかけたし
痩せはしたけどリバウンドしてしまったらな
それは「浪費」であったと思います。

痩せもしなかったなら

無駄遣い以外の何者でもないですね^^;

しかし、そのダイエットも学べば
自分も痩せるばかりか
家族の健康も守れる!
しかも一度覚えて実践したら
リバウンドもしないので
老後の健康維持にも役立ち
一石二鳥以上!

私はサプリメントのダイエットで
結果は出ましたが、
摂り続けなければ維持できず
一生お金がかかることから、
一度覚えたらずっとできて
なおかつ家族の健康にも役立つもの
というコンセプトで
五色ダイエットを発案しました。

ダイエットを始めるときは
ただ痩せるだけでなく
その先リバウンドしないのか、
健康にもなるのか、
ずっと継続できるか…
つまりは投資か浪費かを
視野に入れて始めることを
オススメします(^^)

 

五色ダイエット語録

そのダイエットは投資となりますか?

※五色ダイエットコーチがオススメする
めちゃくちゃ美味しいのに 胃に良くて、
便通改善にもオススメで さらに痩せちゃう!
さつまいものお汁粉 オンライン料理教室
ですが、講師の方と日程を調整中です。
なかなか定まらず、申し訳ないです。
決まり次第、お伝えさせていただきます。

 

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