さて今日は「食べて痩せる」と聞いて
半信半疑でダイエットをスタートしたのに
半年で8kgも痩せて卒業した生徒さんの
感想をご紹介します。
46歳女性 S様
2018年に半年で8kg減
食べて痩せると聞いて半信半疑で
カウンセリングを受けてみました。
カウンセリングを受けてみて
五色の食品を1日で食べる。
水を2リットル〜3リットル飲む。
食べた物を記入する。
というものでした。
体調を崩して水が飲めなかったり
することもありましたが、
あずささんからの励ましで
半年間五色ダイエットができました。
家族関係も良くなり毎日笑顔で
過ごせる様になりました。
あずささん、ありがとうございました。
S様、ありがとうございました(^^)
食べて痩せる!というダイエット広告
よくありますよね。
半信半疑なのもよく分かります。
それでも思い切って
お問い合わせをくださったS様、
“食べて”8kgも減量されました(^^)
食べなきゃ痩せるのは当たり前なんです。
しかし食べずに痩せても、
ダイエットが完了したら、また食べる…
で、リバウンド…
これじゃ意味がない。
S様に合った食事のバランスと量を
食べて痩せて、なおかつキープできる
方法もお伝えし、実践していただきました。
さらにダイエットサポートなのに
なぜか家族仲も良くなる(^^)
食事バランス悪い
↓
心も身体も不健康
↓
周りに八つ当たり
↓
人間関係・家族関係悪化
順番は逆になることもありますが
大体、不健康は心と身体のつながりで
あることが多いので、
考え方、捉え方のアドバイスも
させていただくことも五色ダイエットの
サポートの1つです。
それによってストレスが軽減し
やけ食いが減って痩せたり、
家族関係が良好になる方も多いです(^^)
ちなみに五色ダイエット後
・彼氏ができて結婚
・家族関係が良好になった
・妊娠した
・離婚危機回避
という方は多数いらっしゃいます。
ダイエットの枠、超えすぎだろ!と
自分でも思いますが、
痩せるだけでなく、痩せたいと思った
根本原因の追求と痩せたその先の夢も
応援しているからこその
結果だと思っています。
ただ痩せるだけでなく、
ダイエット後の人間関係も
なぜか良くなる考え方、
方法を知りたい方は
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