名古屋⇔熊本 オンラインダイエットの成果

2017年に五色ダイエットに取り組んだ
熊本県のS様　50代女性です。

私は、熊本で五色ダイエットを始めました。
名古屋との距離感も感じるこのなく
毎日先生のご指導をいただきました。

その中でも印象的なことは、
ただ痩せるのではなく、
何のために痩せたいのかを
深く考えることができたことです。

理想の人の食行動を観察したり、
その方と食事をしたりする中で
いろいろなヒントを得ることができました。

現在でも2週間おきに結果を
フェイスブックに投稿すると、
先生からコメントをいただきます。

3年目のこれからもさらに継続していきます。
アズサ先生、
いつもいつも親切丁寧なご指導、
本当にありがとうございます。

S様、熊本よりチャレンジしていただき
ありがとうございました(^^)

今も名古屋に来られるときは
必ず連絡をいただき、お会いできるので
とても嬉しく思っております。

過去最高の体重になり、驚いて
私に連絡をくださったS様。

とにかく私がアドバイスしたことは
遠方でも忠実に実践し、
報告してくださいました。

しかし、思ったように体重が減らず
落ち込んで連絡が来ることも…

仕事の関係で会食があり、
ダイエット中なのに食事しなきゃ
いけないことがあり、翌日増加…

ダイエットの苦しいところは
増えるのは1日なのに、
戻すのには数日かかることです。

この原理を説明し、
増えても落ち込まないこと
戻らなくてもヤケにならないことを
お伝えし、私のサポート中に
５kg痩せ、見事卒業後も
美味しく食べつつキープし
痩せ続けているという報告を
フェイスブックにてくださいます(^^)

五色ダイエットは、期間中に
痩せるのももちろんですが、
その後にリバウンドしない習慣を
体得してもらうことに
重きをおいています。

痩せることより、
健康的にその方の生活に合った食生活を
続けることが卒業後
不安にならない最重要ポイントです。

どんなダイエットを受けるにしろ、
是非このポイントを見てから
ダイエットをスタートしてくださいね！

卒業後も美味しく楽しく食べつつ
健康的に痩せる方法を知りたい方は
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できるのを楽しみにしております。