不健康習慣⑤「コンビニと友達」

前回は
不健康習慣④「ラーメンスープ飲み干し」
をお伝えさせていただきました↓
https://style-change.net/blog/archives/4877

今回は
不健康習慣⑥「コンビニと友達」
についてです。

コンビニってやっぱり便利なので
ついつい寄っちゃいますよね♪
そして、ついつい買っちゃいますよね…
いろいろなお菓子類など…(^^;

最近体重増えたな！
と思った時は習慣も
是非見直してみてください。

コンビニに行く回数が増えていませんか？

私は思い返すとやっぱり
体重が増えるのに比例して、
コンビニのレシートも多く出てきます(^^;

これも私調べですが、
太っている人は痩せている人に比べて
コンビニに行く回数が多いように思います。

あなたはコンビニについつい
立ち寄っていませんか？

それでは2/15の“幸せ”シェアです☆
1.初めて三河の倫理に参加できた(^^)
2.そして憧れの方の講話が聞けた♪
　とても勉強になりました！！！
3.主人と打ち合わせができた♡
4.朝が早かったので素敵な夜景を見れた☆
5.息子と大好きな電車に乗れた(^^)
6.息子にbestな靴を知れた！
7.主人が送り迎えをしてくれた♡
　ありがとう(^^)
8.息子、畑で元気に遊ぶ！！！
9.クラウドセミナーで最新を学べた☆
10.“愛”と“感謝”を3500回言えた♪

また皆さんの周りの方はどうでしょう？
痩せている人、太っている人の
コンビニの回数で気付いたことがあれば
教えてください(^^)

体重は減らし↓、幸せを増やす↑
五色ダイエット協会理事長の
伊藤あずさでした☆

↓協会理念はコチラ↓
https://style-change.net/blog/archives/3522