我が五色ダイエットは、
ただ痩せるのを目的とするのではなく、
ダイエットの根本原因にある、
“不足感”が何か?を見極め、
対応方を考えていきます。
ちなみに根本原因の見付け対応しないと
肉体的には痩せてもリバウンドする方が
ほとんどです。
基本的にその不足は
「自己愛」なのですが、
どうやって満たすの?
自分を大切にするって何?
どうやるの?
となりますよね!
もちろん急には満たされませんが、
徐々に満たす方法を
お伝えさせていただいております♡
(いきなり満たすとダイエットのように
急に不足する方も多いので、
やはりゆっくりがオススメです♪)
ダイエットは毎日の食事の報告をして
いただいておりますが、
幸せサポートは何を報告してもらおうかな?
と迷っておりました…
幸せって測りにくいですからね(^^;
なので、幸せサポートを始めるにあたり、
まずは試験的にモニターさんを募集します♡
こちらはまた近々発表させていただきますが、
実はお一人、
一足先にチャレンジが始まりました♪
まだサポート5日ですが、
もう彼女には悪いことが起こらないのでは?
というくらいプラスのエネルギーが
満ちております☆☆☆
正直、私もここまでプラスになるとは
思ってもみませんでした(^^;
今後の彼女へのサポートと、
さらに沢山の方へのサポートが
めちゃくちゃ楽しみです♪
それでは11/9の“幸せ”シェアです☆
1.日経MJを読んで勉強できた(^^)
2.モレスキンにまた写真を貼り、はり♪
テンションが上がりますねぇ~☆
3.色の筆ペンをGET!
4.来年の手帳をGET!
5.食料品の買い物がメモの抜けもなく、
しっかり買えた!
6.義理の父が息子を
子供広場で遊ばせてくれた(^^)
7.ケツ会LINEでオススメの本を紹介したら
すぐに注文したよ!と連絡が入り、
なんだか嬉しかった♡
8.幸せサポート、まだ5日目なのに
めちゃくちゃ順調!!!
9.発酵ジュースの予約申し込みあり☆
10.“愛”と“感謝”を3820回言えた♪
(10回で1カウントです)
幸せサポートをすると
誰が一番幸せになるかって、
実は私が幸せになっちゃうんですねぇ~♡
幸せサポートの先生も募集しようかな~(^^)
体重は減らし↓、幸せを増やす↑
五色ダイエット協会 理事長の
伊藤あずさでした☆
↓協会理念はコチラ↓
https://style-change.net/blog/archives/3522
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五色ダイエットスープが当たる
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☆11月、12月初旬の日程
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