ダイエットは満月後がオススメ！？

以前、尊敬する占いの先生に
「ダイエットはお月様と共に、
　満月以降のスタートがオススメよ♪」
と聞いたことがあります(^^)

もちろん新月から満月にかけては
お月様が太るので
ダイエットしなくてok！
という訳ではありませんが(^^;

↑
これがまかり通るなら、
一生ダイエットなんてできませんからね！笑

しかし自然に合わせてダイエット！
は良い考えだと思います(^^)

五色ダイエットも
「自然に触れると良いですよ～」
とお伝えさせていただいてます。
木、火、土、金、水に触れている人ほど
健康的です☆

自分でなかなか決断できない方は、
今日からスタートしてみては
いかがでしょうか？

それでは10/25の“幸せ”シェアです☆
1.生徒さんが過去最低記録を更新！
2.他の生徒さんは体脂肪率と筋肉率が
　逆転した！と報告あり(^^)
3.また別の生徒さんは、便秘の原因が
　解明されて、しかも解消された♪
4.友人がダイエットに役立つ本を
　紹介してくれた(^^)

5.大蔵餅さんで美味しいお菓子をGET！

6.自分の着物で着付けしてみました！
　長襦袢が長いのでなんとかせねば(^^;

7.日曜日のお粥会の参加者さんが増えた♪
8.息子と公園で思いっきり遊べた(^^)
9.日記のブログが読んでくださっている方の
　役に立ったようで嬉しかった☆
10.“愛”と“感謝”を5000回言えた♪