ダイエットなのにシャンプー⁉︎
どーゆー事？
と思われるかも知れませんが、
「種類」の話です。
ダイエットもシャンプーも多くの種類がありますよね！
シャンプーもご自身の髪質や体質に合わせて選ぶもの。
友達が良いと言っても自分には合わない場合もある。
そして、自分に合うものが見つかっても、金額的に継続できなければもう少し安くていいものを探したり…
ダイエットもありとあらゆる種類のものがテレビで取り上げられ、出たり消えたり。
試して結果は出たものの継続できなくてリバウンドしたり…
五色ダイエットも食材の色で健康を整えますが、どの食材が合うかは人それぞれ！
そう！
シャンプーのように自分で使ってみて試すしかないんです。
いくら友達には合っても、自分には結果が出ないこともあるんです。
そういう時は落ち込まずに(^^)
またチャレンジすれば良いんです♪
ただ、すぐに諦めてまた別のダイエットに移る「ダイエットジプシー」にはならないように…
最低でも3ヶ月は続けてね♪
皆様のダイエットが健康的にリバウンドなく成功しますように☆
