次回のグループダイエットは
2020年1月～6月なので
12月から募集を
スタート予定ですが
一緒に産後ダイエットに
取り組む方も
募集しようと思っていました。
が！！！
早ければ今月中に
出産になる私です(^^)
今回は、さほど増えずに
過ごせておりますので
1月のスタートまでに
痩せちゃうかも・・・
ということで、
11月スタートで
今月にも募集を
スタートしようかと
思いますが、
参加希望の方は
いらっしゃいますかね？(^^)
産後5年以内の方で
産後ダイエットに
取り組みたい方！
5人のLINEグループを組んで
食事と体重の報告を
していただき
私がアドバイスさせていただきます！
そして私の産後の
リアルな食生活と
産後の体重変化を
赤裸々に報告します！笑
この機会に参加してみたい！という方は
メルマガ下の「お問い合わせフォーム」に
「産後ダイエット興味あり！」と
入力して、送信してください☆
詳細をお送りします(^^)
ダイエットは一人より
誰かとやるとうまくいく！
今日の一言
産後太りっていつまでが有効期限かな？
【男女共に満員御礼】
※次回のスタートは2020.1月です！
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【以降の講座日程】
妊活×五色ダイエット健康ランチ会
【残席1名】3500円
(持ち寄り1品500円引き)
10/5(土)10:00~13:30in熱田
https://www.facebook.com/events/1219717434881450/
「10月5日参加希望」
と記入して送信してください(^^)
産休に入るまで、多くの皆様に
お会いできるのを楽しみにしております♡
あなたのダイエットが、
健康的にリバウンドなく成功しますように☆
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