今年も味噌を作りました(^o^)/

一般社団法人五色ダイエット協会の
理事長がメインの仕事ですが、
他にもマルハチ会健康部部長を
しております♪

↓マルハチ会とは↓
http://maru8-kai.net/%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%83%8F%E3%83%81%E4%BC%9A%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F/

マルハチ健康部では、
楽しく健康を感じてもらえるよう
ワークショップを中心に
講座を開いております♪

今回は年に一度の味噌作りでした(^o^)/
毎回人気のイベントで、
3回連続の方もみえます♪

３つ星レストランに味噌を卸している
徳吉醸造さんにお願いして、
豆を似てきていただき、
豆を挽くところからスタート！

豆を分量に分けたら、
赤味噌は豆麹
白味噌は米麹
さらに、塩を入れて混ぜ混ぜ！

このまぜまぜがなかなかの力仕事です！
加減は沢田社長に確認しつつ、
ひたすらコネコネ！！！

翌日もしくはよく翌日は必ず筋肉痛です！笑

なんとか完成～(^o^)/

来年もまた開催させていただきます♪
楽しみにしていてくださいね(^^)

沢田社長、今年もありがとうございました♡
↓徳吉醸造さんホームページ↓
http://www.tac-net.ne.jp/~tokuyosi/

2月はリンゴの発酵ジュース作り
3月は南生協病院の健康講座と
子供たち参加できるワークショップに
一緒に行きましょう企画！
を考えております♪
また告知させていただきますね(^^)
是非ご参加ください☆

それでは12/19の“幸せ”シェアです☆
1.行きの電車で座れて、blogを書けた(^^)
2.幸せ講座に素敵な方々が参加してくれた♡
3.幸せシェアLINEの人数が増えた(^o^)/
4.参加者さんが車に乗せてくださった♪
　ありがとうございます！！！
5.味噌作りイベントも盛り上がった(^o^)/
6.急遽参加できなかった方に
　味噌を届けられた☆
7.主人が運転して、寝かせてくれたzzz
8.母の誕生日プレゼントを買えた(^^)
9.夫のサポート体制にマジで感謝の１日！
　本当にありがとー！！！
10.“愛”と“感謝”を3500回言えた♪

味噌が出来上がるのは半年後ですが、
それもまた楽しみです♪

体重は減らし↓、幸せを増やす↑
五色ダイエット協会理事長の
伊藤あずさでした☆

↓協会理念はコチラ↓
https://style-change.net/blog/archives/3522