未分類

未分類

3回食べるorちょこちょこ食べ、どちらが痩せるでしょうか?

2020/12/21  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)       3回食べるorちょこちょこ食べ、どちらが痩せるでしょ ...

未分類

グルテンフリーのお店、ご紹介

2020/12/21  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)       グルテンフリーのお店、ご紹介 今年はコロナで イベン ...

未分類

痩せる第一歩目は◯◯がオススメ!

2020/12/10  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     痩せる第一歩目は◯◯がオススメ! 11月半ばから 「おじさんを痩せ ...

未分類

ほぼ外食でも-2㎏達成!

2020/12/10  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     ほぼ外食でも-2㎏達成! 先日、生徒さんと 中華ランチに行きました ...

未分類

カロリーを気にしなくていいなんて楽~

2020/12/30  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)   カロリーを気にしなくていいなんて楽~ 昨日、近所の激安スーパーに行って 食材を買 ...

未分類

後ろ姿で友人に気付かれませんでした!

2020/11/13  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 後ろ姿で友人に気付かれませんでした! 一昨日は夫婦デートでした(^^) 私の苦手な服選びに付き ...

未分類

一番効率の良い痩せ方を教えてください!

2020/11/10  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 一番効率の良い痩せ方を教えてください! 寒くなってきましたが、 体調崩れていませんか? 寒くな ...

未分類

11月8日14:00~覚えれば一生リバウンドしない食事法セミナー開催

2020/11/2  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)   11月8日14:00~覚えれば一生リバウンドしない食事法セミナー開催 本日の体重 ...

未分類

あの子は私より沢山食べるのになぜ痩せてるの?

2020/10/27  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^)     あの子は私より沢山食べるのになぜ痩せてるの? ダイエットは115日 ...

未分類

「コロナで自粛中なのに痩せてズルい!」と言われたそうです

2020/10/14  

9年間でのべ1700人 17トンの減量をサポートした 五色ダイエット協会 理事長の伊藤あずさです(^^) 「コロナで自粛中なのに痩せてズルい!」と言われたそうです ダイエットは111日目 52.4kg ...

© 2021 【食事改善ダイエット】(一社)五色ダイエット協会 Powered by AFFINGER5