前回は
「“青”不足の方はまぶたがピクピクする」
について説明させていただきました(^^)
https://style-change.net/blog/archives/5129

今回は
「“青”不足の方は足がつりやすい」
についてです。

「肝臓」がキャパオーバーになると
「筋肉」が代わりに仕事をし始めると
言われています。
しかし、筋肉には筋肉の仕事もある!
よって筋肉もキャバリアオーバーになると
「つる」という症状で
私たちに危険を教えてくれるようです。

なぜ「足」がつることが多いかと言うと
足の筋肉が、筋肉で一番大きな筋肉なので。
そして、足の筋肉を使うことが多いので。

よく足がつるわ~
という、そこのあなた!!!

肝臓を酷使し過ぎていませんか?

やっぱり休刊日は必要だと思います(^^)

それでは3/16の“幸せ”シェアです☆
1.無料カウンセリングができました(^o^)/
2.2週間お試しサポートスタート!
3.使わなくなった物が必要な方のもとへ
 引き取っていただけることになった♡
4.家族で地元のお祭りに行けた♪
5.義母の風邪が良くなった(^^)
6.めぐみさんに教えていただいた本が
 届いて、早速読めた♪
7.幸せシェアLINEへの質問に皆さんが
 答えてくれて嬉しい♡
8.神社にお参りもできた☆
9.見たかった映画がテレビで放送された♪
10.“愛”と“感謝”を5500回言えた♪

次回は、
「“青”のレシピ①」
をお伝えし
ます(^^)

体重は減らし↓、幸せを増やす↑
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伊藤あずさでした☆
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