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プロ向け 東洋医学&陰陽五行食講座しました!

10:30~17:00までのガッツリ座学。
6名の方に参加していただき、あずぺディア(主人いわく私の雑学知識)の脱線もありつつ、お話させていただきました。

10:30~12:30
東洋医学の発祥&気・血・水について
足りていない場合に取り入れると良い食材

12:30~13:30
つづきシェフの陰陽五行の5色を使ったパスタランチ(サラダ&デザート付き)

つづきシェフの陰陽五行の5色を使ったパスタランチ

つづきシェフの陰陽五行の5色を使ったパスタランチ

つづきシェフの陰陽五行の5色を使ったパスタランチ

13:30~16:30
陰陽五行の解説と臓器、症状の関係
取り入れると良い食材

16:30~16:45
陰陽五行テスト

16:45~17:00
個性心理學 3タイプ

盛り沢山の内容で、1日で理解するのは難しかったかも知れませんが、少しずつでも実践していただければ嬉しいです。

東洋食&和食で健康になろう!プロジェクト☆

つづきシェフにも受けていただいたので、今週土曜日の陰陽五行講座&ランチ会はさらに良い食事内容となりそうです!
1席のみ空きが出ましたのでお受け出来ます。
ラッキーは誰の手に!?笑
皆様にお会いできるのを楽しみにしております(^^)
Facebookイベントページはこちら>>
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