30代半ば 身長157㎝の女性のその後です(^^) 前回の内容はこちら
2週間でまた減ってましたよ〜!!!
なんと今回は体脂肪率が3.5%も減
体内年齢は20代に突入!
出産経験ありの方ですが、
「出産前の20代に戻れた(≧∇≦)」
と大騒ぎでした!笑

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やった事は、やはり…
パン食を辞めた事
この方の原因はそこにあったんですね!

年齢、性別、それまでの生活習慣によって、原因はさまざまですが、小麦粉が原因の場合は多いです。
が、たまには食べたい!!!
ので、対応法はお伝えしております(^^)
私もパスタやラーメンが大好きですから(^^;;

聞きたい方はご連絡くださーぃ♪

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