昨日は回答を延ばしてしまい、
申し訳ありませんでした(^^；
「水素水ってどうなの？」
「菜食主義ってどうなの？」
「卵は毎日食べる方が良いの？」
などなど
巷にあふれる情報の回答です。
私の答えは・・・
自分で試してみるが一番！です！
えーーー！
と思われた方、
申し訳ないです。
しかし、どんな統計があろうが、
お隣さんがりんごで痩せようが、
友人が卵を食べて元気になろうが、
あなたに合うかは別問題です！
ちなみに、私には
水素水は合いませんでしたし、
菜食主義も続きませんでしたし、
サプリメントを一生
摂り続ける生活は難しかったです。
しかし、合う人もいるのも事実☆
巷にあふれる情報は
自分軸を持って
これぞと思ったら
やってみるのが一番です！
そして、
・体質に合うか
・一生続けられるか
・その効果はあるか
・金銭的に高くないか
・家族の同意は得られるか
など
総合的に検討するのが
良いでしょう(^^)
すぐに飛びついて
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