毎日報告してくださる生徒さん♪
規則正しい生活をされている方ですが、
今朝は忙しかったようで、
朝ご飯はコチラ↓
OK！オッケー(^^)
忙しいながらも、
果物が手軽に摂れていると思います♪
コンビニも健康志向になってきて、
スムージーなんかの種類も増えましたね！
またコンビニに立ち寄った時は
観察してシェアしたいと思います。
忙しい朝、
変なものを食べるより、
手軽にヘルシーにコンビニで
スムージーとカットフルーツ…
なんていかがでしょうか？(^^)
それでは、今日の良かったことシェアです☆
1.キッチンペーパー買わなきゃな～と
思っていたら、主人が
キッチンペーパーをもらってきた！
2.水遊び大好きな息子のために、
ベランダに水遊び場を設置♪
3.なかなか行けなかった買い物に行けた(^^)
4.雨が降る直前に家に着けた！
5.メルカリに出したら30分で売れた☆
6.携帯の写真データ移行、完了！
7.庭の片付けが済んでスッキリ！
8.夜ご飯のイワシの蒲焼が美味しかった！と
主人が誉めてくれた(^^)
9.昨日撮ってもらった写真が
とても良い感じだった♪
10.今日は“愛”と“感謝”を5555回言えた☆
(↑10回で1カウント)
今日もミラクル起こりまくりの、
素敵な１日でした♪
明日は友人と会えるのでワクワクです(^^)
体重は減らし↓、幸せを増やす↑
五色ダイエット協会 理事長の
伊藤あずさでした☆
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