30代半ば 身長157㎝の女性のその後です(^^) 前回の内容はこちら
2週間でまた減ってましたよ〜！！！
なんと今回は体脂肪率が3.5%も減！
体内年齢は20代に突入！
出産経験ありの方ですが、
「出産前の20代に戻れた（≧∇≦）」
と大騒ぎでした！笑
やった事は、やはり…
パン食を辞めた事。
この方の原因はそこにあったんですね！
年齢、性別、それまでの生活習慣によって、原因はさまざまですが、小麦粉が原因の場合は多いです。
が、たまには食べたい！！！
ので、対応法はお伝えしております(^^)
私もパスタやラーメンが大好きですから(^^;;
