私も以前よく行ってました！
コンビニ…
今も体重が増えている時の行動を見直すとやはりコンビニに足を運んでいる事が多い…
上手に作ってあるんですよ！
買わせるよぅに！笑
そして、時間のない現代人には有難い存在。
今、コンビニがなくなったら、きっとめちゃくちゃ困りますよね。
コンビニよく行ってるな！
と言う方は何を買っているか見直してみてください。
お菓子、甘い物、ホットスナックなどを買っている方は要注意！！！
それは、不健康•太る習慣ですよ〜
私はコンビニに入る時は、水を買うのみ！と決めております。
たま〜に気が緩みますが、コンビニのレシートは健康習慣の方はほとんど無いんじゃないですかね？
ハッ！とした方！
是非コンビニ習慣、辞めてみる！もしくは減らしてみてください。
今後も、
『こんな人は太るシリーズ』
たまに書きます。
