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11月末に男の子を産みました(^^)
出産なめてました…>_<…
ごめんなさい〜!!!
妊娠が分かってから、産む間際まで、ツワリも体調不良も起こらなかったので、陣痛も出産も序の口だと思ってました。
が!!!
なんと48時間もの陣痛…
痛いのが来ると上手く逃してしまっていたようで、ご飯も食べれず睡眠も取れず、体力を相当消耗し、結局吸引分娩していただきました(^^;;
今は忘れてしまったくらい可愛いですが、当日はヘトヘトでダイエットコーチながら、
「食べるって超大切!」
と実感しました。
一週間の入院や母達、主人の手厚いサポートで体力も戻り、子育てにも慣れてきたので、Blogも再開致します。
ダイエットは徐々に始めていましたが、次回Blogから、
現在なん㎏
何を食べて
どうなったか
を、しっかり書かせていただきますね!
母乳も出しているので、枯れない程度(笑)に、3月末までに48〜50㎏を目指して徐々にいきたいと思います。
見守ってやってください。

皆様のダイエットが健康的にリバウンドなく成功しますように☆

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