3/12 あなたに合う健康&ダイエット講座

昨年12月に満員御礼いただいた講座、再び!!!
しかも今回はイタリアンのヘルシーダイエットランチ付きです(^^)
何を食べて良いか分からない…と言うそこの貴女!
ダイエットのお手本のようなランチ会に参加しませんか?

来月は4月、春…
薄着の季節になってまりいましたが、皆様!!!
体型大丈夫でしょうか!?笑

さすがに今から春には間に合いませんが(急いでもリバウンドの元!)、せめて3ヶ月後の夏に間に合う☀︎健康&ダイエット講座を開講致します!!!

世の中にはダイエット本・TV番組・商材・エステなどな
上げれば切りがないくらいの関連グッズがあるのに、
なぜみんなダイエットに失敗するのでしょう?
その答えは・・・
自分にぴったりの痩せ方を誰も教えてくれなかったら。

自分の性格やタイプを知ること。
そして自分に合った方法でダイエットをすること!
さらにプロから指導してもらうこと!
これを陰陽五行『長沼先生』
ドSダイエット講師『河原』のコラボセミナーでお伝え致します!!!

ダイエットは足し算ではなく、引き算!
食材を5色に分ける事で栄養バランスを整える東洋の「陰陽五行」に基づいた即実践できる食事改善方をお教えします。
今の食生活を見直し、10年20年先も健康で“あの頃”のような体型を維持できる術を学べます。

*こんな人にオススメ*
・運動しているが、なかなか痩せない
・食事が大事なことは分かっているが実行に移せない
・自分に合ったダイエット食を知りたい
・リバウンドしたことがある
・続けられる方法を知りたい
・厳しく教えて欲しい・・・笑

《メニュー》
山盛りサラダ
魚介のカルパッチョ
スープ系パスタ
鶏料理メイン
お野菜ドルチェ
ダイエットハーブティー
↑ロコのイタリアンランチに陰陽五行の5色を使って今回のみのスペシャルランチを提供致します♪

❤︎特典❤︎
長沼先生特別作成
陰陽五行食材表プレゼント

ドSダイエット講師 河原作成
5年で10tの減量サポート実績を詰め込んだ、夏までに間に合うヴァージョンダイエット資料プレゼント

開催日:3月12日(土) am10:00〜pm14:00(受付 am9:45〜)
費 用:7500円
講座費用➕陰陽五行の赤•青(緑)•黄•白•黒5色を取り入れたオステリア ロコ の特別ヘルシーイタリアンランチ代
(講座に出られた方は個別指導割引特典あり!)

講師紹介
長沼 蓉生子 先生(占星術家)
名古屋駅で星をよむ
主な占星術 紫微斗数
http://www.sky-y.com/profile/

河原 あずさ(ドSダイエットコーチ)
大須で厳しく食事改善アドバイス
モットーは自己責任

5年でのべ1000人10トン以上の減量に成功させております。それも食事のカウンセリングのみで!
河原自身が25歳の時に過去最高の体重になった事から大学時代に学んだ“東洋医学”に基づいた食事改善ダイエットをスタート。3ヶ月で5kg健康的に痩せ、6年間キープ!
両親も2人合わせて27kg痩せさせた事から口コミで依頼が殺到。
「細い=健康」ではなく、その方のベスト体重を目指して食改善のみで痩せさせます。
http://style-change.net/
『ドSダイエットコーチ』で検索

長沼先生、マイナス5kg達成お祝いも兼ねております(^^)笑

場所
steria LOKO – オステリア ロコ

〒460-0002 愛知県 名古屋市中区丸の内3-10-12 GKレジデンスB1F
http://s.tabelog.com/aichi/A2301/A230103/23049180/
《メニュー》
山盛りサラダ
魚介のカルパッチョ
スープ系パスタ
鶏料理メイン
お野菜ドルチェ
ダイエットハーブティー
↑ロコのイタリアンランチに陰陽五行の5色を使って今回のみのスペシャルランチを提供致します♪

健康&ダイエット講座後のブログはこちら>>

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