毎日報告してくださる生徒さん♪
規則正しい生活をされている方ですが、
今朝は忙しかったようで、
朝ご飯はコチラ↓

OK!オッケー(^^)
忙しいながらも、
果物が手軽に摂れていると思います♪

コンビニも健康志向になってきて、
スムージーなんかの種類も増えましたね!

またコンビニに立ち寄った時は
観察してシェアしたいと思います。

忙しい朝、
変なものを食べるより、
手軽にヘルシーにコンビニで
スムージーとカットフルーツ…
なんていかがでしょうか?(^^)

それでは、今日の良かったことシェアです☆
1.キッチンペーパー買わなきゃな~と
  思っていたら、主人が
  キッチンペーパーをもらってきた!
2.水遊び大好きな息子のために、
  ベランダに水遊び場を設置♪
3.なかなか行けなかった買い物に行けた(^^)
4.雨が降る直前に家に着けた!
5.メルカリに出したら30分で売れた☆
6.携帯の写真データ移行、完了!
7.庭の片付けが済んでスッキリ!
8.夜ご飯のイワシの蒲焼が美味しかった!と
  主人が誉めてくれた(^^)
9.昨日撮ってもらった写真が
  とても良い感じだった♪

10.今日は“愛”と“感謝”を5555回言えた☆

(↑10回で1カウント)

今日もミラクル起こりまくりの、
素敵な1日でした♪
明日は友人と会えるのでワクワクです(^^)

体重は減らし↓、幸せを増やす↑
五色ダイエット協会 理事長の
伊藤あずさでした☆

☆毎月5日は3000円分の
 五色ダイエットスープが当たる
 抽選会を配信中!
↓LINE登録はコチラから↓
https://line.me/R/ti/p/%40vnt2505d
15日25日はお得な情報を配信中♪

【100名限定】
~30分無料ダイエット相談受付中~
残り58名!
LINE登録の方は30分を60分に延長!
上記LINEに「無料相談希望」と
お送りください☆

☆8月9月の講座日程
食欲の秋になる前に、
ダイエット始めてみませんか?
☆8/20~31 10:00~12:00 in半田
パインの発酵ジュース作り教室
各日、定員4名ずつ!
☆8/26(日) 14:00~17:00 in伏見
【残席3名】
キウイの発酵ジュース作り教室
☆9/5(水) 11:00~14:00 in伏見
〈開運〉五色ダイエットランチ会
各講座の日程.定員など詳細は
下記リンク先からご覧ください。
参加希望の方は、LINE登録後、
「〇月〇日参加希望」
とご連絡ください☆
皆さんにお会いできるのを
楽しみにしております(^^)
https://style-change.net/blog/archives/3380

その他、ダイエットについての
お問い合わせも受け付け中♪
気軽にご連絡ください☆

dauga_pre