発酵ドリンク作り教室×ダイエット講座

毎回大好評で満席、キャンセル待ちのワークショップ

🍋自分で作る♪発酵ドリンク&無添加ドライフルーツ作り教室のご案内🍋

発酵食品はいいこといっぱい♡
第二の脳と言われている腸内環境も整えてくれます✨

今や女性に大人気の手作り発酵ジュース🍹
スーパー等で売られている食品には添加物がいっぱい・・ 良いものを探すのが難しい時代になってきました。

それなら自分で作っちゃおう!ということで開催いたします(^-^)❣️

🔸手で混ぜない
🔸無漂白・天然素材の甜菜糖を使用
🔸ミネラル成分を入れる
安心安全な手作り発酵ジュース&ドライフルーツ作り🍊🍎🥝

料理が苦手な方でも大丈夫👌
切って、混ぜて、振るだけでOK!

特殊なウォーターサーバーのミネラルパワーを使用し、誰でも簡単にできる失敗しない手作り発酵ドリンク作りです✨

材料はすべてこちらで用意しますので手ブラでOK!
(汚れるのが嫌な方はエプロンはご持参ください。)
その日に持ち帰りいただき、自宅で1日1回振り混ぜて、2~3か月で出来上がりです♪
(ボトルに手持ちはついておりますが、持ち帰り用のエコバッグなどあると運びやすいです。)

出来上がったら…??
🔸お水や炭酸で割って酵素ジュースに
🔸牛乳や豆乳で割って飲むヨーグルトに
🔸アレンジしてドレッシングに
🔸ヨーグルトにかけてフルーツソースに
🔸フルーツをそのままジャムに
🔸フルーツを乾燥させてドライフルーツに
などなど様々な使い方ができます。

ご自身の美容の為にも、ご家族の健康のためにも、発酵ジュース作り教室✨ 参加してみませんか?^ ^

☆酵素ジュース作りをやってみたい方
☆酵素に興味のある方
☆ご自身とご家族の健康に興味のある方
☆体質改善したい方
☆お水、ミネラルの重要性が知りたい方
☆お水サーバーお探しの方もおすすめ
(①リットル28円と安い)

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【日時】4月21日(土)
【時間】10:30〜14:00
①10:30〜11:00
五色ダイエットミニ講座
②11:00〜12:30
醗酵ドリンク作り
身体に必要な水の講座
③12:30〜14:00
ランチ会&質問会

【会場】健保会館 | すまいるケンポ
http://www.daidokenpo.jp/health_service/resort_house/hall.html
※駐車場もございますので、車でお越しいただけます。大丈夫だとは思いますが、満車の場合は近くのパーキングにお止めください。
【定員】5名

当日作ったジュースをお持ち帰りいただけます。

■参加費 5000円
小学生以下のお子様の参加費は無料ですが、お子様のランチのご用意は致しかねますので、持参していただきますようお願いします。
※振込完了の方からお席確保とさせていただきます。

■甜菜糖、酵素ジュースボトル、酵素ジュース用の果物1キロ分込み
(五色ダイエットスープもランチとしてお出しします。)
ぜひお友達やご家族などでご参加ください♡
お子様連れでの参加もOKですが、包丁も使う場合があるので、安全面の考慮は親御様の責任にてお願い致します。

今回の果物はレモンの予定です。

■持ち物
まな板、包丁など道具は揃えておりますので、手ぶらでOKです。
フルーツを切る際に服が汚れるのが気になる方はエプロンをお持ちください。
持ち帰り用のエコバッグもあると便利です。

【プチ講座】
今回の発酵ドリンク作りに使用する特殊なミネラル入りのお水の解説も少しさせていただきます。
テーマ
『人間の体に必要なお水とミネラルが作り出す健康と美容』

どの水を飲んでも何も変わらなかったのが、これだけは体脂肪率が確実に減ったので、五色ダイエットのプログラムにも組み込んでおります。

ぜひ気軽に発酵ジュース作りにご参加ください♡

▼参加ご希望の方は▼
LINE登録していただき、
「4/21の発酵ジュース作り参加希望」
とメッセージをください。
↓LINE登録はコチラから↓
https://line.me/R/ti/p/%40vnt2505d

※キャンセルは5日前の4/16までなら受け付けます。材料調達の関係上、それ以降のキャンセルでも返金は致しかねますのでご了承ください。

皆様のダイエットと健康に少しでも役立ちますように☆

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