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【ダイエット結果】54歳 男性 170㎝ 1ヶ月後 毎日外食でも体脂肪率2%減 五行は“赤”プラス
国内、海外共に月の半分は出張、その他もほぼほぼお仕事で外食の方でしたが、それでも1ヶ月で1㎏減の結果! ちゃんと筋肉率も増えてますよ?(^^) さらに、陰陽五行チェックでは“赤”が足りず、そこに不足シグナルも出ておりましたので、赤い食材を意識して...
2016年7月27日
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