産後ダイエットの食事– tag –

便通が1度だったので、増えていましたね！ 明日の朝はきっとスッキリするでしょう♪ ☆12/12(月)の食事内容☆ 《朝》 コーンスープ ヨーグルト 《昼》 チキンナゲット カニカマサラダ 黒豆 生姜の味噌汁 十六穀米 みかん 《夜》 焼き鯖 焼きイカ 揚げ出し豆腐...