産後ダイエット　薬膳– tag –

産後ダイエット 86日目の食事内容 11.40㎏減量中です。 ［PR］名古屋、半田にて4月よりダイエット教室開講！ ☆2/24(金)の食事内容☆ 現在 52.60㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 《産後ダイエット昼》 キャベツのスープ ひじきの煮物 切り干し大根 三河豚のポ...

産後ダイエット 57日目の食事内容 9.55㎏減量中です。 ☆1/26(木)の食事内容☆ 現在 54.45㎏ 《産後ダイエット 朝》 ヨーグルト 《産後ダイエット 昼》 十六穀米 味噌汁(ワカメ、油揚げ、ネギ) 刺身(マグロ、サーモン、カニ、卵) がんもどき、こんにゃく、イ...