産後ダイエット　ご飯– tag –

☆4/16(日)の食事内容☆ 現在 52.80㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 柏餅 2個 《産後ダイエット昼》 うなぎ定食 肝 サラダ メロン 漬物 《産後ダイエット夜》 無し 《水分》 3リットル 《五行色分け》 青:キャベツ、メロン 赤:小豆 黄:コーン 白:豆乳、米、う...