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炭水化物抜きダイエットでリバウンドしたくない方へ
Q.炭水化物抜きにすると痩せますよね? そうですね? (マレにそうでない方もいます。今まで1000人見て、2.3人痩せない方がいました。) ただ、一時的には痩せても「戻ってしまいました?!!!」 と言ってうちに駆け込まれる方が多いです。 某有名ジムさんが... -
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あずさ式ダイエットの違い!リバウンドしない理由
他のダイエットと何が違うの~? と直接聞かれたり、 私の周りの方が質問されてる事が増えてきたので、 ブログに書いておきます。 結論から申しますと、 《根本的に改善するから!!!》 です! ??? 分かりづらいですかね・・・笑 だいたいダイエットを...
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