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引退カウントダウン
【引退まで、あと49日】11/14の14時から3人目の公開ダイエットライブ配信します!
【引退まで、あと49日💨】皆さん、こんばんは⭐8時ちょーどあずさです🕗️ ブログの記事がかなり昔ので止まったままでしたが、皆さま大変ご無沙汰しております。 この度、私、伊藤あずさがサポートするダイエットの受付が2... -
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体重が減らない!サイズダウンもダイエットです☆
50代 女性 2ヶ月で二の腕2.5㎝ずつダウン 秘訣は最後↓ ダイエット、ちゃんと実践してるのに体重・体脂肪に結果出ないな〜 ↓ こんなにやってるのになんで!!! ↓ もうダイエット辞める…>_ -
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新しいダイエットにチャレンジし続ける人が成功する唯一の方法
5つ以上のダイエットに挑戦した事のある方、挙手!!! だいたいの方が手が上がるでしょうか? いくつものダイエットにチャレンジしている方へドSの正論!ご覚悟ください。 「もう痩せる秘訣はあなたの中にしか無い!」 耳が痛いですよね〜 でもこの事に... -
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ダイエットにはサラダチキン!?私は食べません。
正確に言うと、私は食べれません! 理由は、添加物?消毒?の味がキツくて吐き出してしまうからです。 昔はなかったですよね? 「サラダチキン」 おそらくこんな経緯で出て来たのでは? プロテインドリンクダイエットの流行 ↓ でもドリンクでは物足りない... -
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5/8(日)陰陽五行健康ダイエット講座と“青(緑)”のランチ会盛り上がりました!!
今回もキハチで修行経験のあるつづきシェフにコラボしていただき、ランチ会を開催できました! 11:00~12:00 陰陽五行講座と“木(青)”について 12:00~14:00 陰陽五行のヘルシー青いランチ メニュー ・アスパラと鶏肉のテリーヌ & グリーンサラダ ・... -
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個別ダイエットカウンセリング後…マイナス1.8kg
個別カウンセリングから2週間経ちました。あれからなんと1.8kg痩せました! との嬉しいご連絡をいただきました(≧∇≦) 悪しき習慣とのさよならのアドバイス、実行していただけたようです!
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