産後ダイエット　4ヶ月– tag –

産後ダイエット 121日目の食事内容 11.25㎏減量中です。 ☆3/31(金)の食事内容☆ 現在 52.75㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 豆腐ドーナツ 《産後ダイエット昼》 鯖の味噌煮 味噌汁(大根の葉、糸こんにゃく) 煮物(大根、鶏肉、昆布) レタスとハムのサラダ ウリ...