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産後ダイエット 47日目の食事内容 8.90㎏減量中
産後ダイエット 47日目の食事内容です。 ☆1/16(月)の食事内容☆ 現在 55.10㎏ 産後ダイエットの朝食 中国茶(黒茶、紅茶など 生姜入り) 桃饅頭(小麦粉、あんこ) ごま団子(白ごま、餅、ゴマあん) 白きくらげスープ(白きくらげ、蓮の実、ユリ根、ハトムギ、ハ... -
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産後ダイエット 46日目の食事内容 8.80㎏減量中
産後ダイエット 46日目の食事内容です。 ☆1/15(日)の産後ダイエットの食事内容☆ 現在 55.20㎏ 産後ダイエットの朝 玄米甘酒 産後ダイエットの昼 唐揚げ エビはんぺん揚げ ブロッコリー 燃焼トマトスープ(ウィンナー、なると、キャベツ、玉ねぎ、にんじん) ...
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