産後ダイエット　妊婦– tag –

産後ダイエット 40日目の食事内容です。 ☆1/9(月)の産後ダイエット食事内容☆ 現在 55.25㎏ 《朝》 ヨーグルト 玄米甘酒 《昼》 豚キムチ 焼きかぼちゃ キャベツの昆布和え 燃焼味噌汁(生姜、ネギ、豆腐、ちくわ) 黒にんにく 松前漬け(人参、イカ、昆布、く...