産後ダイエット　こんにゃく– tag –

産後ダイエット 117日目の食事内容 11.35㎏減量中です。 ☆3/27(月)の食事内容☆ 現在 52.65㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 《産後ダイエット昼》 十六穀米 肉だんごスープ(白菜、かぼちゃ、大根、舞茸) 豚ねぎま サラダ(キャベツ、ブロッコリー) 納豆 黒にん...