炭水化物　産後ダイエット– tag –

産後ダイエット 58日目の食事内容 9.15㎏減量中です。 ☆1/27(金)の産後ダイエット食事内容☆ 現在 54.85㎏ 《産後ダイエット朝》 豆乳 ヨーグルト みかん 《産後ダイエット昼》 キムチ鍋(キムチ、白菜、こんにゃく、大根、油揚げ、豚肉、豆腐) 黒にんにく ...