昨日はダイエットの食事で、小麦粉は日本人の身体には遺伝子的に合わないのではないか?という内容でした。 でもパンが好き❤︎ なので米粉に変えてみました! さて、ダイエット的にはどのような結果になるでしょうか?・・・