「五色スープ」の記事一覧

ダイエットコーチのランチ(外食バージョン)

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先日の打ち合わせで入った定食屋さん ダイエットコーチはさぞ健康的な食事をしているのでしょう! と思いきや、この日は味噌カツ定食でした。 《五色表》 青:キャベツ、水菜、きゅうり、ネギ 赤:ミニトマト、豚肉、人参 黄:卵黄・・・

ちびまる子ちゃんのお母さんダイエットの巻

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まる子のテストの点の事で家族会議をすることになったさくら家。 まるちゃんは自分だけ吊し上げられるのが嫌で、 「お母さんが最近太ってきた事」 と 「お父さんのおならが迷惑な事」 を議題にあげ、両親にも頑張るよう迫っていまし・・・

味噌作りイベント 今年は冬に開催したよ〜!

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やってきました! 毎年恒例… と言っても2回目ですが(^^;; 味噌作りイベント! 南知多で96年続く味噌屋さん 「徳吉醸造」の沢田社長に わざわざ名古屋までお越しいただき、 豆味噌と米味噌作り♪ 今回は少人数でしたが、・・・

ダイエットの学びを実践に活かす方法

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☀︎行なうが一番難し☀︎ ダイエットができない人に 「ダイエットの知識があり過ぎる」 と言う共通点があります。 あり過ぎるが故に情報を整理できず、 行動に移せない! と言う事でもあるのですが… 行動に移すコツは… Blo・・・

10月のイベントスケジュール

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10/7(土)am8:00〜9:00 モーニングお粥de読書会 ¥850- 私が趣味で主催している会です(^^;; 私が7年通い続ける新栄のラーメン屋さんにて、この会のためだけに特別に朝お粥を作っていただいております。 ・・・

スープ販売への道①&スープへの想い

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それは9/17から始まりました♨︎ いや! 思いは前からあったのですが(^^) 「そろそろスープの販売を始めたい!」 と思い、声に出してみました。 すると……… 協力してくださる方、意見をくださる方がどんどん現れ… 急展・・・

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