「未分類」の記事一覧

次回講座日程

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決まっている講座日程をお知らせします☆ 12/23(日)10:00~13:00 言葉の力×五色ダイエット講座 ランチ付き3000円 in伏見 同日 13:30~15:30 生姜の発酵ジュース作り教室 4000円 in伏見・・・

歯周病から不健康に!?

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市の健康講座で、 歯の健康=身体の健康 だと聞いて、 虫歯よりも歯周病で歯を抜く方が 多いと聞いて、 めちゃくちゃ怖くなって ソッコーで歯医者を予約!!! 今日が検診日でした! 結果は私も息子も何ともなく、 また半年後に・・・

ドラマ「大恋愛」で号泣(T-T)

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先日、「ありがとう」の反対が 「当たり前」だと習いました。 その通り!!! 以前の結婚では当たり前をいかに ないがしろにしていたか… 大反省です… 失って初めて分かる当たり前の大切さ! 話題のドラマ、「大恋愛」を 最終回・・・

はちみつは黄色です☆

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液体は色分けしにくいですよね(^^; 今日は“はちみつ”について書いてみます! はちみつはご存知の通り、 蜂が花の蜜を採取したものです。 糖分やビタミン、ミネラル、 酵素を豊富に含み、昔から 食用や薬用として用いられてき・・・

“歯”の健康=“身体”の健康

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前々回も“歯”の健康について書かせて いただきましたが、 今回も“歯”がどれだけ大事かを 声を大にしてお伝えさせていただきます! “歯”があるのとないのとでは、 「健康寿命」に明らかな差が出てきます! “歯”が19本以下・・・

歯が一本減ると死亡率が上がる!?

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先月から市の健康サポーター (ボランティア)になるべく、 健康の勉強を改めてしています。 芸能人は歯が命! ではなく、 一般人も歯が命!ということを学びました! 私の驚きを皆さんにも シェアさせていただきます!!! まず・・・

旬のみかんを食べよう♪

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先日、息子とみかん狩りに行きました♪ 齊藤さん、ありがとうございました(^^) 1日5個くらいみかんを食べる息子… 息子全体が黄色くならないか、 心配です…笑 今回はみかんの特性を 紹介させていただきます(^o^)/ み・・・

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