生徒さんにお野菜を沢山いただいたので、お弁当を作って出掛けてみました(^^)
と言っても、超簡単で調理したとも言えない内容ですが…(^^;;

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青:きゅうり
赤:トマト、鮭
黄:とうもろこし
白:米
黒:海苔

ものの見事に切って入れただけ(≧∇≦)

五色ダイエット、こんなんで全然OK!
目的は続ける事なので、無理して調理せず、できる事をやる!

皆様のダイエットが健康的にリバウンドなく成功しますように☆

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